【お家かき氷日記2】健康～宇治金時【抹茶】

自家製あんこの宇治金

抹茶シロップ　900ｍｌ　合成甘味料，保存料　不添加

自家製あんこの宇治金

抹茶のみつは市販もの

糖類カットスイーツブームでもあんこはなかなか出回らないので、甜菜糖であんこを炊いてます。

炊飯器のおかゆモードで1度炊いて砂糖を入れて小鍋に入れて弱火約25分追加します。

てんさい糖

• オリゴ糖とミネラルが含まれている
• 他の砂糖よりGI値が低い
• カロリーは白砂糖とほぼ同じ

一般砂糖よりは健康的ですが、どれだけ食べてもよいとは違うみたいですね。

てんさい糖は体に悪い？カロリーや糖尿病に対する効果は本当？ -Food for Well-being -かわしま屋のWebメディア-

ホクレン てんさい糖 650g 不織布ふきん付き 甜菜糖 てん菜糖 ビート糖 お砂糖の代わりに

スナフキンボール

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